Hey, ich bin Lennart – Holistic Coach mit Herz und Leidenschaft. 🌿💪 Mein Weg begann im klassischen Fitness- und Personal-Training, doch ich habe schnell gemerkt: Wahre Gesundheit ist mehr als nur Sport. Es geht nicht nur um Muskeln und Bewegung, sondern auch um das, was dahintersteht – dein Nervensystem, deine Ernährung, deine Emotionen und dein Mindset.
Deshalb habe ich mich dem holistischen Coaching verschrieben. Mein Ziel ist es, dich ganzheitlich zu begleiten und dir die richtigen Werkzeuge an die Hand zu geben, damit du dein volles Potenzial entfalten kannst – körperlich, mental und emotional. Ich helfe dir, dich selbst besser zu verstehen, Blockaden zu lösen und aus Dunkelheit Licht werden zu lassen.
Bist du bereit, deinen Weg zur optimalen Gesundheit zu gehen? 🚀✨
**Lennart Harnisch - HolisticCoach**
Nach meinem Abitur habe ich mich erst einmal ausprobiert. Ich habe eine Zeit lang Philosophie und Germanistik studiert, aber schnell gemerkt, dass meine wahre Leidenschaft woanders liegt. Schon immer wollte ich Menschen helfen – ursprünglich hatte ich überlegt, in Richtung Psychologie oder in den Gesundheitsbereich zu gehen.
Deshalb habe ich angefangen, in einer Zahnarztpraxis zu arbeiten. Doch auch dort wurde mir klar: Ich bin oft nur mit der Symptombehandlung beschäftigt, statt wirklich an die Ursache zu gehen. Das hat mich letztendlich dazu gebracht, ins Fitnessstudio zu wechseln – denn dort konnte ich Menschen viel direkter und nachhaltiger helfen.
Nach vier Jahren Erfahrung im Fitnessbereich und einer Spezialisierung auf Rehabilitation im Reha- und Gesundheitszentrum wurde mir bewusst, dass selbst gezieltes Training oft nicht ausreicht. Ich habe gemerkt, dass es noch viel mehr gibt, was die Gesundheit beeinflusst – von mentalen Prozessen über das Nervensystem bis hin zu Ernährung und Emotionen.
Um wirklich an der Wurzel von Beschwerden und Blockaden zu arbeiten, habe ich das Holistic Coaching Programm bei Coach the Coach absolviert und bilde mich seitdem kontinuierlich weiter. Heute sehe ich den Menschen als Ganzes und verbinde Bewegung, Ernährung, mentale Arbeit und emotionale Gesundheit miteinander – für eine nachhaltige, echte Veränderung. 🌱✨